Лечение акне – это увлекательно и сложно. Сложно, потому что не всегда одна мера сработает. А увлекательно, потому что пока ты ищешь причину, ты узнаешь много нового и полезного о своем организме, и учишься правильно за ним ухаживать.
Мы выяснили основные причины появления акне:
- ЖКТ: связка такая – застой желчи, сниженная кислотность желудочного сока, неработающий кишечник, часто пропускающий токсины и конечно же, печень, берущая всю нагрузку на себя и зовущая кожу на подмогу! Здесь мы прежде всего работаем с иммунитетом, микробиотой и детоксификационной системой.
- Инсулинорезистентность, как следствие образа жизни. Здесь мы исключаем высокоуглеводное питание, контролируем уровень стресса и обязательно подключаем умеренные физические нагрузки.
- Дефициты и иммунная супрессия (подавление имунного ответа). Обязательно делаем check-up организма, сдаем анализы и далее устраняем дефициты в зависимости от индивидуальных значений.
- Гормональные дисфункции, вытекающие из плохой работы ЖКТ. Почему такая связь? Потому что когда не усваиваются микроэлементы, важные для реакций, а также нет транспорта белка – о четкой работе эндокринной системы говорить нет смысла.
- Генетическая предрасположенность.
Когда мы нашли внутреннюю причину, мы конечно же, начинаем работать и снаружи:
- Подключаем мягкое средство для умывания, например, PSA RESET ACAI & MANUKA HONEY CLEANSER. Гель имеет приятную кремовую текстуру и помимо очищения, обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами.
- Подключаем активный уход. ALLIES OF SKIN PROMISE KIPPER BLEMISH SLEEPER FACIAL – это ночной крем, наполненный множеством восстанавливающих активных веществ, который работает во время сна, чтобы повысить иммунитет кожи, ускорить обновление клеток и уменьшить воспаления.
- Контролируем выработку себума. С этой задачей просто идеально справится отшелушивающий тонер от Don’t Touch My Skin. Кислотный лосьон уменьшает количество чёрных точек, растворяя избыток себума в порах и удаляя излишки омертвевших клеток с поверхности кожи. Благодаря антибактериальному действию лосьон сокращает количество воспалений, а также борется с пятнами постакне.
Говорим НЕТ скрабам, болтушкам, средствам с агрессивными спиртами, солярию и УФ-лучам, гормональным препаратам (КОКи), курению, алкоголю, сладкому и молочке :)